毎月、季節に合わせたアロマオイルをご紹介しています。使い方や選び方、ブレンドしたいときの組み合わせのご参考にしていただければ幸いです。

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  冬のおうちには「アロマの守り」を
   気温が下がり、屋内で過ごす時間が増える季節。私たちの体は季節性のウイルス、咳、冬の倦怠感に接して脆弱になります。窓を閉め切ったり、暖房器具を使用したり、空気の流れが悪くなったりすると、空気が滞留して細菌が繁殖 […]
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  女性のための＜ウーマン＞
  ホルモンの調和をサポートし、感情の起伏を和らげ、月経から更年期まで、あらゆる時期に快適さをもたらすよう美しくブレンドされたアロマオイル。それが「ウーマン」です。 ボトルに入った温かいハグだと思ってください。ペースを落とし […]
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  ミントっぽいミント「コーンミント」
  ペニープライス女史が2015年に来日した際、コーンミントを愛用している姿を目にした方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 来日講演の設営をしながら横目に見ると、ちょっと疲れた時や体が凝ったときに使用している姿を目にするこ […]
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  旅のお守りになるアロマオイル10選
  旅行好きさん必見！エッセンシャルオイルは、自宅だけでなく旅行先でも大活躍。不安、疲労、体の不調などなど旅先で使う機会が実は多いのです。 1本を瓶ごと持っていくのではなく、スプレーを作っておいたり、インヘイラーに香りを付け […]
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  夏ならではのラベンダーの使い方
  万能なエッセンシャルオイルとして有名な真正ラベンダー。眠れない時やリラックスしたい時に香りを嗅ぐイメージがありませんか？ アロマセラピーの本場イギリスではどのような使い方をしてるのでしょうか？ イギリスのペニープライス社 […]
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  日本限定のブレンドアロマ～アンチモスキート～
  ＜なぜ日本限定ブレンドなのか＞ イギリスには蚊がいない。という話を耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。(全くいないわけではないそうですが、あまり気にならないようです。) そのため、イギリスのペニープライス社に […]
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  疲労がたまってきた時に選びたいアロマ
  5月の連休も過ぎ、日常が戻ってきました。緊張して過ごしてきた新生活にも少し慣れ、そろそろ頑張ってきた疲れがたまってくる頃ではないでしょうか…本日は「疲労感」をテーマに、疲れを解消して毎日元気に過ごすためのヒントとアロマセ […]
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  体も心もゆらぐ季節の変わり目に
  体も心もゆらぐのが「季節の変わり目」寒暖差、新しい生活、飛散物の多い空気などで心も体もバランスを崩しがちになり、いろいろと思い通りに進まないことも…本日は季節の変わり目に体調が気になる女性におすすめのアロマをご紹介します […]
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  4月のアロマ＜ベルガモット＞
  ベルガモットは感情を高揚させるのに最も効果的で、元気を与えてくれます。その香りは気分を明るくし、重い心を軽くし、無関心を解消し、自信を与えてくれます。 【紅茶のアールグレイの香り】 ベルガモットのエッセンシャル オイルは […]
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  春掃除にもアロマセラピー
  アロマの自然な香りに包まれてお掃除をしてみると、お掃除＆アロマの組み合わせの絶対的な爽快感に心が躍ります。新しい季節を迎える前に、ナチュラルなアロマというツールを上手に取り入れてみませんか。 春掃除とは？ Spring […]
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  ２月後半のアロマ＜不安や緊張が多い季節とアロマ＞
  新しい季節が来るタイミングは、緊張や不安を伴う出来事が多いものです。今回は春を目前に控えた季節に役立つ、「不安や緊張とアロマ」に関するペニープライス女史のコラムをご紹介します。 不安とは？ 不安とは、感情的にも肉体的にも […]
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  2月前半のアロマ＜快適な呼吸とアロマ＞
  飛散物が多いと外出が辛く、家の中の空気も気になる… 最近、喉の痛みや目のかゆみを感じることが増えました。じわじわと花粉が飛んでいるようです。また、PM2.5と呼ばれる大気中に浮遊している小さな飛散物を吸い込んでしまうと、 […]